長期在一個關閉的環境內,沒有一絲空氣的流通,一些厭氧菌的代謝產物和其氣體如果人體吸入是會有一定刺激性的,尤其是患有支氣管哮喘的病人對其更為敏感,容易出現呼吸困難等過敏性的癥狀.你如果的一個健康的人,一時吸入是不有太大的傷害的.

短時間的某種氣體吸入是沒有問題的,只要以后沒有癥狀,就沒事的.觀察一下吧!刺激性的咳嗽可能會持續3天左右!沒事的!

排毒餐還需搭配大量飲水。林光常博士建議每天生飲好水3,000cc以上；若為慢性病人則應增為4,000至5,000cc才足夠協助人體排毒。

您好朋友別擔心，適當的放松一下就可以了。不要有心理壓力。

喝水，也不是什么水都可以喝的。地下水往往被污染了，它對人體造成極大的傷害；水中的氯喝多了對身體有害，尤其是染患膀胱癌的機率是其它人的兩倍；于是大家就習于煮沸了水飲用，問題是高溫煮沸的水，會產生「三氯甲烷」，而「三氯甲烷」是強力致癌物。至于許多人都以「純水」為食用水，據林光常博士認為，它是「酸性」的水質，長期飲用也會讓人體變成酸性。林博士排定每天「排毒早餐」的標準是1份水果、2份蔬菜、1份地瓜、1份米飯。而且建議應在每天早上6時至7時30分之間食用。