懷孕 5 個月補鐵很重要，可選擇的鐵劑有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復合物等。同時，飲食調整也有助于補鐵。要注意補鐵劑可能引起的胃腸道不適，且應在醫生指導下使用。 1. 硫酸亞鐵：屬于無機鐵，價格相對較低，但胃腸道不良反應可能較明顯。 2. 富馬酸亞鐵：吸收較好，胃腸道刺激相對較小。 3. 多糖鐵復合物：對胃腸道刺激小，適合胃腸功能較弱的孕婦。 4. 飲食調整：多吃含鐵豐富的食物，如動物肝臟、瘦肉、豆類、綠葉蔬菜等。 5. 注意事項：補鐵期間可能出現黑便，這是正?，F象，不必驚慌。同時，要定期復查血常規，了解補鐵效果。 總之，孕婦補鐵應綜合考慮自身情況選擇合適的補鐵產品，并注意飲食調整和定期復查。一定要在醫生的指導下進行，以確保母嬰健康。

你好，就買普通的硫酸亞鐵就可以，這是補鐵劑中最好吸收的。一般正規的廠家都可以，服用補鐵劑時可以同時服用維生素C，可以幫助鐵的吸收，同時還要避免不要與牛奶同時服用，牛奶會影響鐵的吸收，祝你一切順利，有問題可以再問我。