病例分析:頸型頸椎病的診斷要點有兩條：(1)主訴頭、頸、肩疼痛等異常感覺并伴有相應的壓痛點；(2)X線片上頸椎顯示曲度改變，或椎間關節不穩，具有“雙邊”、“雙突”、“切凹”、“增生”；但應除外頸部扭傷(落枕)、肩周炎、風濕性肌纖維炎、神經衰弱及其他因椎間盤退行性變所致的頸肩部疼痛。意見建議:頸椎病主要是姿勢問題，平時要注意休息，頸部保暖，對癥治療。

注意進一步檢查看看CT看看，確診后及時的治療，一般治療到針灸科針灸按摩配合理療很有幫助，另外注意在家自己注意也很關鍵，注意避免久坐多活動，適宜的枕頭很有幫助，枕頭是維持頭頸正常位置的重要工具。避免長期保持一種姿勢也很關健。

這樣的情況最好的治療辦法就是牽引按摩。如果不方便的話，自己平時多注意頸部的活動，睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或過平。情況嚴重的話，也可配合微波紅外線或針灸等理療手法，以達到疏筋活絡、緩解疼痛的目的。