你好，這是需要注意經期的護理為好的，同時要確定是不是有婦科炎癥的情況導致的。可以腹部保暖，喝點紅糖水，同時也是要注意不要吃生冷和刺激性的食物，保持良好的心情，有利于身體健康。

痛經應該注意飲食及避免受涼等，同時可以口服益母草合劑或元胡止痛片等止痛治療的建議經期不要吃太涼的東西，且不要受涼，洗腳不用涼水，疼痛明顯時可以適當給予止痛藥物治療的以上是對“痛經怎么治？未婚。從來的時候就開始痛，大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，自來月經就有痛經，一般是原發性痛經，常是前列腺素分泌物量多，宮頸口狹小的原因。一般生育后可以自行消失。平時情緒不好、受涼等會使痛經加重，建議平時要注意保暖，保持樂觀開朗的心情，忌吃生冷刺激性食物，可以服月月舒痛經寶顆粒來調理。

你好，根據你描述的情況看是原發性的痛經沒有什么好辦法來緩解的，如果不是痛的很嚴重影響到工作學習的話就不用治療。可以用熱毛巾熱敷，如果月經量不多的話可以喝點紅糖水或者益母草都可以適當的緩解痛經的表現。希望對你有幫助，祝你健康幸福