頻繁手淫，會導致腎精虧虛，引起陰莖萎縮，變細。這需要慢慢恢復。需要戒掉手淫，多運動，增強體質，增加營養，調補氣血，配合補腎精的中藥慢慢調養。

你好，根據你的情況，頻繁手淫患者會出現四肢無力，易出汗，陽痿及早泄等情況，對于陰莖的增長及增粗治療目前一般采用假體植入術及系帶松解術進行治療建議若是沒結婚的話，不建議做相關手術，以免引起生殖系統感染，引起生育醫生詢問：請問你結婚了嗎？陰莖勃起大約多長？

頻繁手淫，會導致腎精虧虛，引起身體損傷，引起生殖器萎縮。需要禁欲修養身體，多運動，服用中藥調理身體。可以恢復一定的硬度。醫生詢問：以上是對“想要把陰莖變得更粗，更長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，如果是成人陰莖的長度大于13cm，可以不考慮加長加粗。如果小于這個數據可以通過外科手術，祝你和諧幸福醫生詢問：