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            一歲五個月寶寶缺鐵鈣鋅如何補充

            缺鐵性貧血

            我家寶寶一歲五個月了,給她做的微量元素檢查缺鐵鈣鋅,應該怎樣補,吃什么食物或者吃什么藥補呢?

            • 回答5

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王沁 主任醫(yī)師

              廣東省中醫(yī)院

              三級甲等

              血液科

              一歲五個月寶寶檢查出缺鐵鈣鋅,可通過飲食調(diào)整、補充劑及適當曬太陽等方式改善。飲食上多吃富含鐵、鈣、鋅的食物,必要時在醫(yī)生指導下服用補充劑。同時,保證充足睡眠和適當運動也很重要。 1.飲食調(diào)整:多吃富含鐵的食物,如動物肝臟、瘦肉、菠菜等;富含鈣的食物,如乳制品、豆制品、綠葉蔬菜等;富含鋅的食物,如牡蠣、瘦肉、堅果等。 2.補充劑選擇:可選用葡萄糖酸鈣口服液、硫酸亞鐵糖漿、葡萄糖酸鋅口服液等,但需遵醫(yī)囑。 3.適當曬太陽:有助于維生素 D 的合成,促進鈣吸收。 4.保證充足睡眠:有利于生長激素分泌,促進身體發(fā)育。 5.適當運動:增強體質(zhì),提高身體對營養(yǎng)的吸收能力。 寶寶缺鐵鈣鋅需要綜合調(diào)理,家長要密切關注寶寶的生長發(fā)育情況,定期復查微量元素,如有異常及時就醫(yī)。

              2025-03-05 16:25
            • 回答4

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              申蘭闊 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              您好,您的情況多是由缺鈣引起的,您可以適當?shù)难a充上鈣片平時要注意多喝奶制品,多曬曬太陽,有必要的話可以檢測一下微量元素,看看是不是還缺什么。祝您健康

              2016-01-06 23:07
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              賀濤 主治醫(yī)師

              河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              內(nèi)科

              你好,含鈣鐵鋅豐富的食物,如奶類、魚、蛋黃、瘦肉、蝦皮、海帶、排骨湯,要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質(zhì)的食物,維生素C可以幫助鐵質(zhì)的吸收,也能幫助制造血紅素,所以維他命C的攝取量也要充足。其次多吃各種新鮮的蔬菜,許多蔬菜含鐵質(zhì)很豐富,如黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。還有孩子平時注意多曬太陽,多運動。

              2016-01-06 16:47
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              楊東銀 醫(yī)師

              安都衛(wèi)生院

              一級

              內(nèi)科

              根據(jù)您的描述考慮缺鈣引起的,建議龍骨壯骨顆粒和伊可欣堅持服用,效果很好還要勤曬太陽,這樣才有助于鈣的吸收,藥物補鈣不如食物補鈣好,可以多吃點蝦皮、大骨湯等等

              2016-01-06 11:52
            • 回答1

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              尹君 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

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              2016-01-06 10:56
            就醫(yī)問藥

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