女兒12歲，偏瘦，體質虛弱，飯量不行，跑...
2016-01-06 00:13
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女兒12歲，偏瘦，體質虛弱，飯量不行，跑？女兒12歲，偏瘦，體質虛弱，飯量不行，跑步后面色不好。
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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您好：您的情況考慮是身體吸收不好導致的。建議您最好做個全面的體檢看一下全身的情況，對自己的身體有個初步的了解，這樣您自己也好放心，對癥用藥調理，這樣效果也比較好。
2016-01-06 21:00
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回答1
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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你好，結合你的信息，你的孩子的情況考慮為貧血，營養不良，缺乏鍛煉。建議先調理脾胃功能，如參苓白術散建脾胃，然后加強飲食調養，平時注重科學調理飲食，適當多食些含鐵、銅較豐富的食物，如動物肝、腎、心等內臟，蛤蚌、牡蠣和魚蝦等水產品，蕎麥、紅薯等粗糧，核桃、葵花子和花生等堅果類，以及大豆、豆制品、蘑菇和黑木耳等。喜食甜食者應非凡注重，多食含糖量高的食品能導致缺銅，因為糖代謝過程中需消耗一定量的銅，對患貧血的少兒，家長應嚴格限制其進食糖果、餅干等高糖食品。祝孩子健康成長，家庭幸福！！！
2016-01-06 03:26
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