七八年前自認為神經衰弱，癥狀多年未愈怎么辦？
七八年前曾經自認得了神經衰弱，頭暈頭痛，頭不是這里痛就是那里痛，什么樣的痛都有；失眠多夢，而且是一睡下去就夢到醒，感覺總睡不夠；容易緊張，全身乏力，記憶力下降，站著總感覺要暈倒，有時候自己在干嘛，想什么都不知道；睡覺時大腦總感覺沒有東西支撐著，要斷不斷的感覺，總是有種要墜落的感覺；坐著要用手撐著頭才行，很難受。吃了不少藥，沒效果。可能是神經繃著太緊造成的，這幾年也自己進行心理調節，雖然比以前好一點了，就是頭不再總是痛得厲害，其他的癥狀還是在捆擾著。
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回答4
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徐評議 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
神經內科
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神經衰弱是一種常見的神經癥，表現為精神易興奮和腦力易疲勞，常伴有情緒煩惱、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等。其成因復雜，可能與心理、社會、生理等多種因素有關，治療方法包括心理治療、藥物治療、生活方式調整等。 1.心理因素：長期的精神緊張、壓力過大可能導致神經衰弱。應學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 2.社會因素：不良的生活環境、人際關系緊張等也會有影響。改善生活環境，積極處理人際關系，有助于癥狀的緩解。 3.生理因素：大腦神經遞質失衡、內分泌紊亂等可能引發。保持良好的作息，規律飲食，適當運動，有助于調節生理功能。 4.疾病因素：某些軀體疾病如貧血、甲狀腺功能異常等可能伴隨神經衰弱癥狀。需及時治療原發疾病。 5.生活方式：長期熬夜、過度勞累、吸煙飲酒等不良習慣會加重病情。調整生活方式，養成健康的習慣很重要。 神經衰弱的治療需要綜合多種方法，患者要有耐心和信心。同時，建議到正規醫院的精神心理科就診，在醫生的指導下進行系統治療。
2025-03-06 03:28
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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，建議找專業心理醫生接受系統治療，。效果很好。
2016-01-06 20:55
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，根據你的描述還是要考慮是精神心理因素所至，建議你需要放松心情多參加社會活動。
2016-01-06 17:56
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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那是你自己心理問題工作壓力較大，心理上壓力過度了！放開心情
2016-01-06 02:07
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