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回答4
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好，多食新鮮的蔬菜水果，避免久坐適當多活動，養成定時蹲廁所的習慣，每天多吃蔬菜，香蕉，蜂蜜，多喝水，避免辛辣刺激性食物，一段時間觀察看看，祝早日恢復。
2016-01-06 22:56
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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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健康指導：如果沒有其他疾病的話，建議可以每天喝一杯酸奶，補充腸道的益生菌。另外，飲食要合理，有時候吃飯太少也會便秘，適當多吃新鮮蔬菜，如芹菜，白菜，油菜等。少吃油膩，辛辣食物等。適當運動。每天養成定時排便的習慣。
2016-01-06 19:35
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，根據你的描述便秘。便秘建議你多吃水果蔬菜，如香蕉、菠菜、切除等，這些食物有助于通便，便秘也可以用番瀉葉泡水喝，便秘還可以喝蜂蜜水，祝你健康。
2016-01-06 16:45
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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飲食、生活和排便不規律是導致您這樣情況的主要原因。您可以自己買點梔子金花丸來服用，另外，早上起來喝一杯水或是牛奶，可以很好的促進胃腸蠕動，對您的情況也是很有好處的。
2016-01-06 08:32
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