你的情況是長期坐著容易的腰肌勞損我的建議是你可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，做一段時(shí)間要做做腰部體操，可以做做熱敷，理療，癥狀嚴(yán)重可以口服非甾體抗炎藥醫(yī)生詢問：以上是對(duì)“我好想是腰肌勞損，我現(xiàn)在就在用舒澤康骨痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好，對(duì)于腰肌勞損就是腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,建議使用熱毛巾來熱敷或服用芬必得、消炎痛等止痛藥物。建議你適當(dāng)運(yùn)動(dòng)祝您健康醫(yī)生詢問：

您好，腰肌勞損就是肌肉的慢性損害的，往往和坐的時(shí)間比較長有關(guān)系的您的情況原因可能就是這個(gè)的啊，您最近不要做的時(shí)間太長了，經(jīng)常起身活動(dòng)腰部；就可以做針灸啊或者按摩啊或者理療啊，不要做彎腰負(fù)重的動(dòng)作，可以口服芬必得，三七片，氯唑沙宗治療的醫(yī)生詢問：

您好，長時(shí)間坐著導(dǎo)致腰部缺乏運(yùn)動(dòng)，血液淤滯，出現(xiàn)腰部兩側(cè)肌肉酸痛，就是腰肌勞損。重體力勞動(dòng)者長期彎腰工作或者負(fù)重勞動(dòng)也會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損。建議您加強(qiáng)腰背部肌肉的功能鍛煉，藥物可以用腰痛寧膠囊，最好的治療方法是按摩。醫(yī)生詢問：

您好！您的情況可能是肌肉勞損，您需要到醫(yī)院拍個(gè)片看看腰椎有沒有問題。中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府，注意不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。建議您到醫(yī)院針灸科就診，可以采用保守治療比如針灸、推拿、中頻等方法配合中藥來治療。自己買云南白藥噴霧劑之類的幫助活血止痛。注意睡硬板床，腰椎有個(gè)生理曲度，可以在腰部墊一個(gè)小枕頭，使腰肌得到放松。醫(yī)生詢問：