您好，這種情況是大便干結，是便秘的一種表現，目前您休息怎么樣？您好，目前建議你還是要多運動，不要久坐，多吃富含維生素的食物，加強戶外鍛煉，堅持一段時間，很快會改善的。

你好，你所描述的情況是便秘，這是中老年人常見的情況。此種情況你可以多是蔬菜水果等富含纖維素和維生素的食物，多喝水，并在睡前喝一湯匙蜂蜜，睡前進行順時針方向腹部按摩，多食香蕉、麻油等具有通便作用的食物。必要時可以服用腸清茶或麻仁丸等保健品或藥品進行治療。

你好，你上述的情況是便秘，但同時可能也存在直腸病變，所以建議先治療便秘，保證大便通暢，盡早做個結腸鏡檢查。看看是否是結腸病變導致的。每天早晨起床后飲用一杯溫白開水，或加入少量食鹽的有淡咸味的白開水，可以增加消化道水分，有利于排便。對吃水果，祝你健康。

你好，根據你描述的情況來看，你說的大便干結的情況考慮是便秘的癥狀表現，多可能是胃腸功能紊亂，胃腸道疾病引起的。你說的這個情況建議你可以去醫(yī)院做下詳細的檢查，明確下診斷，對癥處理治療，再就是注意飲食，禁食辛辣油膩食物，注意放松精神，合理作息時間。