您好，你說的情況胃脹氣，打嗝首先考慮是慢性胃炎引起的癥狀，考慮是慢性胃炎引起的癥狀，建議你最好是去醫院消化內科檢查一下胃鏡看看就可以確診了，在針對性用藥物治療，注意休息，

胃脹是因為胃不能按時排空，胃內積存食物過久導致的，主要是胃動力不足。可以吃些促進胃腸道動力的藥物，比如胃復安、嗎丁啉等。飲食上要節制，定時定量，食物應以易消化且富有營養的為主。

治療胃脹最主要的還是要在生活中注意保養，避免攝食刺激性和對身體敏感的食物同是飲食方面要有規律，細嚼慢咽，戒煙少酒；情緒穩定，放松精神，適量運動，勞逸結合。另外呢在營養產品的調理給了如下建議：維生素C：具有抗氧化，解毒的功效，減輕精神壓力；促進膠原蛋白的合成，增強胃動力。

胃脘脹滿是脾胃不好、消化不良造成的。口服嗎丁啉和健脾消食丸、復合維生素片治療就可以,避免暴飲暴食和辛辣刺激性的食物,一定要要禁煙,酒,咖啡辛辣生冷食物.少吃含淀粉內的食物如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉等,少食多餐,定時進餐,不要吃過于堅硬和不消化的食物.

你的情況應該是屬于胃腸道蠕動慢導致的癥狀藥物治療的話可以服胃腸動力藥物，多潘立酮、莫沙比利、澤馬可等，注意吃高纖維的食物，適當的進行腹部順時針按摩