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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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您好，根據(jù)您的情況身高和遺傳因素、飲食結構、后天發(fā)育都有很大的關系。從年紀上來說，還是有增高的空間的。建議平時要多注意補充鈣質、奶類、肉類食物，最好堅持早晚一杯牛奶。另外，要多做點跳繩、引體向上、跳高之類的運動，對增高是有很大的幫助的。
2016-01-06 17:45
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回答2
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你好女孩身高厘米＝(父親身高×0.923＋母親身高)÷2建議注意睡眠充足、注意營養(yǎng)，多食蔬菜和含鈣高的食品如牛奶，要多做點跳繩、引體向上、跳高之類的運動，對增高是有很大的幫助的。
2016-01-06 13:17
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回答1
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按照正常的標準的話應該是160cm的。你可以根據(jù)這個標準值來看看你的情況的，如果沒有達到的話建議你可以平時注意飲食的，多運動鍛煉的呀。
2016-01-06 07:30
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