應該是飲酒導致的可能非常大。首先戒酒。平時一定要注意不要過于勞累，飲酒，不要吃肝損害的藥物。多喝水多吃蔬菜水果。可以吃點：復方維生素B維生素C肌苷片保肝治療。另外建議你檢查是否是有病毒性肝炎，膽道系統是否是有問題，是否是有高脂血癥、糖尿病以及傳染性單核細胞增多癥，這些都會導致谷氨酰轉肽酶偏高的。

病情分析：Y-谷氨酰轉移酶為膜結合酶，膽汁中有很高濃度。其活性與年齡、性別有關，男性高于女性，新生兒高于成年人5－8倍。在膽汁淤積、炎癥等刺激下肝合成Y-谷氨酰轉移酶增加，因此大多數肝膽疾病血清Y-谷氨酰轉移酶活動可有不同程度的增加。急性病毒性肝炎在轉氨酶上升高峰期，Y-谷氨酰轉移酶可呈中、輕度增高。但與轉氨酶相比，恢復期下降較慢，若極性肝炎后期Y-谷氨酰轉移酶持續下降，提示肝炎有慢性化可能。慢性肝炎即使轉氨酶正常，如Y-谷氨酰轉移酶持續下降，在排除膽道疾病情況下，常提示病變仍活動，輕度活動呈輕度升高中度活動呈中度升高，因此較轉氨酶更有意義。在肝硬化活動期也有不同程度升高。但酒精性肝硬化及膽汁性肝硬化時，Y-谷氨酰轉移酶明顯升高，可達正常的5－10倍。重型肝炎、晚期肝硬化，由于微粒體破壞、酶合成減少，Y-谷氨酰轉移酶因而下降。各種原因引起的肝內膽汁淤積、肝外膽道梗阻，Y-谷氨酰轉移酶均明顯增高，可達400國際單位/升以上。肝癌時，由于癌細胞逆分化，類似胚胎期，此酶的生成增加，故血清Y-谷氨酰轉移酶也呈中度或高度升高，臨床上也常把此酶作為觀察慢性肝炎伴肝硬化病人是否轉為肝癌的參考指標。

病情分析：你好，一般說來有很多因素都可以影響的，比如你是因為飲酒，或者藥物的副作用關系就可以有這樣的，特別是在ALT、ALP等都不高的情況下，多數是肝膽系統等有問題，需要進一步檢查了。