18 歲后身體是否還有生長的可能，取決于多種因素，如遺傳、營養、運動、睡眠和激素水平等。 1. 遺傳：遺傳因素對身高的影響較大。如果父母身高較高，孩子在 18 歲后仍可能有一定的生長空間；反之，生長空間可能較小。 2. 營養：充足且均衡的營養是身體生長的重要保障。包括蛋白質、鈣、維生素 D 等的攝入。缺乏這些營養物質會影響生長。 3. 運動：適當的運動，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長。長期缺乏運動可能限制生長。 4. 睡眠：良好的睡眠有助于生長激素的分泌。睡眠不足會影響激素分泌，從而影響生長。 5. 激素水平：生長激素、甲狀腺激素等對身高有重要作用。若激素分泌異常，可能影響生長。 總之，18 歲后身體仍有一定生長的可能性，但個體差異較大。如果對身高有疑慮，建議咨詢醫生，進行相關檢查，以確定是否還有生長潛力。

正確的醫療手段也可增高。男生在19周歲～18周歲末期，女生一樣，趕快到正規著名醫院就診，查出病因。另外，市場上的增高藥油有的效果好，有的效果差，建議謹慎選擇。總之，生物的成長發育有規律可尋，醫療是增高最明顯的方法。人在15以前最好多打籃球，這樣長的很快。生物細胞的變化建立在時間之上，急需增高者必須馬上抓緊骨骼未完全成熟的時間進行各類增高方法。一般超過20歲增高的希望不是很大。