您好，首先消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息，精神因素對牛皮癬影響非常大。居住條件要干爽、通風、便于洗浴。抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發或加重病情，盡量少用，內分泌變化、妊娠均可誘發本病并使其加重，所以平時要多注意

一定要注意防護，每于好發季節之前，適當服用涼血消斑潤膚中藥，能夠有效避免或減輕銀屑病復發。清除病灶積極治療感染傷口及炎癥，尤其是扁桃體化膿腫大。切除經常發炎的扁桃體，可利于銀屑病的治療及預防。保持平和、安祥的心境，是預防銀屑病復發的一劑良藥。

牛皮癬患者平時需要注意的很多，不可以吃辛辣食物、海鮮等，要多休息，多運動，提高身體免疫力，避免皮膚受傷，注意感染等等，不過不用太擔心，有事可以再次的咨詢我。

您好，首先消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息，精神因素對牛皮癬影響非常大。居住條件要干爽、通風、便于洗浴。抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發或加重病情，盡量少用，內分泌變化、妊娠均可誘發本病并使其加重，所以平時要多注意以上是對“牛皮癬平時要注意哪些問題？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！