外陰唇長谷粒大小的疙瘩且偶爾癢，可能由外陰炎、假性濕疣、尖銳濕疣、皮脂腺異位癥、過敏等引起。 1.外陰炎：多因細菌、真菌等感染。外陰皮膚紅腫、瘙癢，可伴有小疙瘩。治療需保持外陰清潔，外用克霉唑乳膏等。 2.假性濕疣：多由炎癥刺激等導(dǎo)致。一般無明顯癥狀，無需特殊治療。 3.尖銳濕疣：由人乳頭瘤病毒感染所致。疣體呈菜花狀、雞冠狀等，需激光或冷凍治療，外用咪喹莫特乳膏等。 4.皮脂腺異位癥：皮脂腺發(fā)育的生理性變異。一般無自覺癥狀，可不處理。 5.過敏：接觸過敏原后出現(xiàn)。需避免接觸過敏原，可口服氯雷他定片等抗過敏藥物。 出現(xiàn)外陰唇長疙瘩且癢的情況，應(yīng)重視，避免搔抓，注意局部衛(wèi)生。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，明確診斷后進行針對性治療。

您好，建議使用紅核洗液來清洗，用藥前用水清洗陰部后擦干再用稀釋后的藥液沖洗外陰建議要注意外陰部的清潔衛(wèi)生,不用肥皂清洗外陰，盡量克制搔抓，飲食忌辛辣;注意避免情緒的變化