這個(gè)與你內(nèi)分泌有一定關(guān)系，平時(shí)注意多吃些番茄、茄子、蜂蜜等還有，涂些維生素E，幫助減淡色斑。用上檸檬片敷面也可以。并且注意防曬，盡量少曬太陽(yáng)了。

你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護(hù)理,生活要有規(guī)律早睡早起,皮膚干性的,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤(rùn)皮膚。另外夏季避光日曬.適當(dāng)使用防曬霜.保證充足的休息時(shí)間和質(zhì)量啊.

健康指導(dǎo)：你好，對(duì)于你所說(shuō)的情況建議考慮是否有遺傳的因素導(dǎo)致你家寶寶出現(xiàn)這樣的情況，一般情況下是不會(huì)出現(xiàn)做好防曬之后還會(huì)按照生長(zhǎng)發(fā)育階段出現(xiàn)日曬斑的情況。不過(guò)也是建議還是做好防曬，多吃富含維生素礦物質(zhì)的食物。希望我的回答對(duì)你有幫助。

健康指導(dǎo)：朋友你好根據(jù)你的具體情況，考慮與體內(nèi)缺乏維生素及微量元素有關(guān)，與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，建議每天規(guī)律生活，避免熬夜，禁煙禁酒禁生冷辛辣刺激的食物，避免紫外線直射，用些遮陽(yáng)帽及防紫外線的傘，每天有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，禁油膩膨化腌制食品，多吃新鮮的蔬果，希望能幫助到你，祝你健康。

健康指導(dǎo)：你好，如果是長(zhǎng)的曬斑，那首先得注意防曬，太陽(yáng)很大的情況下盡量減少外出。如果要外出，得提前半小時(shí)涂好防曬霜，讓皮膚充分的吸收，才會(huì)發(fā)揮最佳效果。還得打遮陽(yáng)傘，或者防曬帽，最好防曬措施。多喝水，吃維生素含量豐富的蔬菜和水果，能淡化曬斑。