自行車運動
我想進行自行車運動自行車運動有那個好處運動時要注意些什么比如騎車的速度時間還有運動前后怎么補水第一次問題補充:(2007-12-1922:11:46)騎車時間不宜過長那到底多久算合適騎車速度又要控制在多快
-
回答5
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
-
自行車運動是克服心臟功能毛病的最佳工具之一.自行車運動的最大好處是“有氧運動”而“有氧運動”的最大特點是“增加心肺功能”與“減脂”.任何一種運動都應有個“度”，適“度”則有百利而無一害，其實，對業余而言，幾乎不存在過“度”的問題.如果不是職業選手，補水不必刻意要求.
2016-01-07 02:05
-
-
回答4
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
你好：這樣的情況是可以的,祝你健康快樂
2016-01-07 00:22
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
-
可以騎自行車,但要注意不要太用力.不過最好兩周以后再騎更安全.
2016-01-06 17:08
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
你好可以鍛煉耐力.主要是車速不要過快.
2016-01-06 16:48
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
車速要控制好,如果遇到不熟悉的路段一定要減速前進.避免發生意外.不宜長時間騎自行車.以上是對“自行車運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-01-06 15:05
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
