中醫療法治法：溫經散寒活血通絡方藥：方用當歸四逆湯或陽和湯5.局部治療(1)未破者可用茄子稈辣椒稈或祁艾冬瓜皮桂皮各10g水煎熱泡每天1～2次每次30min(2)已破者可用中藥紫色疽瘡膏化毒散軟膏(二)預后每年冬季發病天暖后自愈病程遷延

些人的血液循環弱,距心臟遠端的手腳末梢神經感覺冰冷.同時,由于月經的緣故,女孩子體內每個月會丟失一部分鐵,而鐵本身又不易被吸收,加上很多女孩子很少吃富含鐵的牛羊肉和豬肝等食品,所以女孩子冬天特別怕冷.入冬以后,天氣日漸寒冷.專家提醒冬季手腳冰冷的女人,此時多吃黑米,黑棗,黑豆,黑芝麻,黑木耳,黑蕎麥,紫菜,可可等黑色食物,可以促進血液循環,調節胃腸功能,改善怕冷狀況.

這是血虛的表現，多吃補血的東西，晚上睡覺前一定要用熱水泡30分鐘的腳。堅持一個星期，會有不一樣的。以上是對“冬天總是凍腳怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

自己做點固元膏,我家人做過感覺有點效果,你也可以試試,相信這些吃下去至少對人沒什么壞處吧

凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害.凍瘡是冬天的常見病.凍瘡一旦發生,在寒冷季節里常較難快速治愈,要等天氣轉暖后才會逐漸愈合,欲減少凍瘡的發生,關鍵在于入冬前就應開始預防　建議你嘗試一下幾種簡單而有效的治療方法　溫差水泡法取一盆15℃的水和一盆45℃的水,先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘,然后再浸泡于高溫水中,如此每天干地3次,可以鍛煉血管的收縮和擴張功能,減少凍瘡的發生　辣椒將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后,涂凍瘡患處能消炎,鎮痛,去癢.　　生姜用新鮮的生姜片涂搽常發凍瘡的皮膚,連搽數天,可防止凍瘡再生；若凍瘡已生,可用鮮姜汁加熱熬成糊狀,待涼后涂凍瘡患處,每日兩次,連涂三天,就會見效.　　蘿卜將蘿卜切片,用電爐或炭火等熱源烘軟,貼在凍瘡患處,繼續烘烤,距離與熱度感覺舒適為度,過不了幾分鐘凍瘡處有發癢的感覺直至腫消失.　　山楂將山楂1枚置于火爐上燒熟變軟,稍冷后搓成泥狀涂患處,同時將患肢置于火爐上方烘烤,邊涂邊輕揉患處皮膚,直到楂泥變干,洗去楂泥即可,每日治療3