現在的情況要進行降壓，那么平時就要保持低鹽飲食，然后是配合各種降壓藥比如說可以使用珍菊降壓片或者是牛黃降壓丸，或者是氯沙坦氨氯地平片等

目前比較有效的方案是鈣拮抗劑+血管緊張素受體拮抗劑，或是鈣拮抗劑+噻嗪類利尿劑，或是三者聯合使用，都有其特點和適應癥，建議在醫生指導下結合你的情況用藥。平時注意清淡飲食，適量運動，放松心情。定期測量血壓，1-2周應至少測量一次，按時就醫。

你身上出現的渾身乏力，頭沉，腿麻，不愿動可能為高血壓引起的，所以首要的治療是要降血壓治療。降血壓的藥物有很多種，依個體和身體情況會選用會有所不同，主要有利尿劑，β受體阻滯劑，鈣通道阻滯劑，血管緊張素轉換酶抑制劑，血管緊張素II受體拮抗劑，選用時可聯合用藥，另外注意生活習慣，低鹽飲食，補充鉀鹽鈣鹽，戒煙限制飲酒，減輕體重，減少脂肪攝入，增加運動等對你有好處。以上是對“女，66歲，患有高血壓，神經衰弱，耳鳴，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好！從癥狀描述來看，目前你的身體確實很虛弱，建議到醫院的心血管內科檢查，及時治療。平時要注意飲食，適當運動，不宜久坐，不勞累、不經常熬夜，不吃辛辣生冷食品。