你好，腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物建議您口服六味地黃丸

陰虛可以服六味地黃丸，知柏地黃丸治療。手腳心發熱與中醫的陰虛，肝熱，血熱，郁熱，瘀熱，濕熱，或植物神經紊亂等有關，建議找中醫辨證配合用中藥治療。如果是肝熱，郁熱引起的可以服加味逍遙丸，黃連上清片等治療。應忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發物，保持大便通暢，保持情緒舒暢等。

你好，根據你所述癥狀多因稟賦虧虛，過服溫燥之品，腎臟陰液不足所致。建議在中醫師指導下以滋陰降火為原則，參考知柏地黃丸合大補陰丸加減治療。慎吃辛辣香炒之品，保持心情舒暢。

您這樣的情況個人考慮是腎陰虛導致的，與您的生活習慣和腎功能有很大的關系。您也可以試試服用六味地黃丸或是服用一個療程的益腎靈顆粒，看看有無改善。平時多參加戶外運動，對治療有不錯的幫助，另外，用六味地黃丸的話，一定要堅持服用，不要用下停下，最好是連用3個月以上。

如果做過全面檢查，未發現身體各器官的器質性病變，而中醫辯證確實是腎陰虛的話，可用知柏地黃湯加減服用。