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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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夏晨 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
針灸康復科
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35 歲陰虛肝火導致長痘，可通過飲食調理、作息調整、情緒管理、中藥治療和適度運動等改善。 1.飲食調理：多吃滋陰清熱的食物，如銀耳、百合、雪梨等，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 2.作息調整：保證充足的睡眠，規律作息，避免熬夜，有利于身體的自我修復。 3.情緒管理：保持心情舒暢，減少焦慮和壓力，可通過冥想、聽音樂等方式放松。 4.中藥治療：在醫生指導下服用知柏地黃丸、杞菊地黃丸、大補陰丸等藥物。 5.適度運動：選擇適合自己的運動方式，如瑜伽、慢跑等，促進新陳代謝。 總之，改善陰虛肝火長痘的情況需要綜合調理，養成良好的生活習慣，必要時借助中藥治療。同時，若癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
2025-03-05 15:04
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,你說的情況建議口服龍膽瀉肝丸治療的.
2016-01-06 22:41
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