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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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家庭醫生在線合作醫院
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你好,身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運動、營養、環境和社會因素等。建議多運動,多吃蛋白質豐富的食物看了。
2016-01-07 11:40
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回答1
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你好,身高主要是遺傳因素控制的,其次與營養,運動,睡眠等有關系,不過你也不必太過于擔心。建議平時可以多參加跑跳類的體育鍛煉,多加強營養適當補充鈣片,注意休息避免熬夜利于長高。
2016-01-07 10:10
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