你好，首先需要注意控制飲食和鍛煉，有時鍛煉會消除胖紋。如果你是肥胖，自然會有胖紋，所以建議如果你某個地方出現胖紋，你需要鍛煉那個地方。肥胖紋是青少年常見的皮膚病。它是由過度生長引起的。該病一般對健康無重大影響，因此無需特殊治療。許多可能長時間也不會褪去，有些在青春期后可能會慢慢褪色消失。如果藥物不能完全消除，建議在正規醫院進行激光治療，效果良好，無副作用。

病情分析：一、肥胖紋怎么消除？常見的方法是按摩法。往沐浴露中加3滴迷迭香精油，清洗全身，并輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位。用自制精油去角質磨砂膏按摩有肥胖紋部位5分鐘后，清洗干凈。用調制好的按摩精油以打圈的方式按摩肥胖紋部位，大約15-20分鐘即可。二、肥胖紋怎么消除，是一直另人頭痛的問題，你知道睡覺就能輕松幫你解決煩惱嗎？睡覺鍛煉，體態、呼吸、意念：開始是仰臥，全身放松，兩手置于身體兩側，進行體呼吸，吸氣時，意想宇宙間真氣通過全身毛細孔吸進來，呼氣時，意想全身的病氣、濁氣通過全身的毛細孔射出去射透天邊。做一陣以后，放棄吸射的意念，一切順其自然，只知道自己還在練就可以了，也可用側臥方式習練，身體向右側臥，右手心向上，置于頭側，左手放在左胯上，兩腿自然彎曲，進行體呼吸，意念同上，。可在練習態中入睡，睡醒時不要急于起床，可在床上閉目習練體呼吸，待全身有了氣感后，再起床，這種在練習態中睡著，又在練習后起床的功法，等于一宿都在練，凡各此類情況均為好現象，不必驚慌害怕，也不必欣喜，，要注意保持平靜，一切順其自然。對神衰、失眠、多夢的病癥有特殊療效，長期習練易入定。

病情分析：一、肥胖紋怎么消除？常見的方法是按摩法。往沐浴露中加3滴迷迭香精油清洗全身并輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位。用自制精油去角質磨砂膏按摩有肥胖紋部位5分鐘后清洗干凈。用調制好的按摩精油以打圈的方式按摩肥胖紋部位大約15-20分鐘即可。二、肥胖紋怎么消除是一直另人頭痛的問題你知道睡覺就能輕松幫你解決煩惱嗎？睡覺鍛煉體態、呼吸、意念：開始是仰臥全身放松兩手置于身體兩側進行體呼吸吸氣時意想宇宙間真氣通過全身毛細孔吸進來呼氣時意想全身的病氣、濁氣通過全身的毛細孔射出去射透天邊。做一陣以后放棄吸射的意念一切順其自然只知道自己還在練就可以了也可用側臥方式習練身體向右側臥右手心向上置于頭側左手放在左胯上兩腿自然彎曲進行體呼吸意念同上?？稍诰毩晳B中入睡睡醒時不要急于起床可在床上閉目習練體呼吸待全身有了氣感后再起床這種在練習態中睡著又在練習后起床的功法等于一宿都在練凡各此類情況均為好現象不必驚慌害怕也不必欣喜要注意保持平靜一切順其自然。對神衰、失眠、多夢的病癥有特殊療效長期習練易入定。

常見的方法是按摩法往沐浴露中加3滴迷迭香精油清洗全身并輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位用自制精油去角質磨砂膏按摩有肥胖紋部位5分鐘后清洗干凈用調制好的按摩精油以打圈的方式按摩肥胖紋部位大約15-20分鐘即可