治療抑郁癥的方法有哪些啊？
2016-01-06 12:39
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我這幾天總是經常的生悶氣，心情很不好，沒有人惹我。也不知道是怎么了，心情也很煩躁，我想高興點，可就是再怎么也高興不起來啊，不知道該怎么了。
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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你好，抑郁癥是一種情感障礙性疾病,自我調養對盡早康復至關重要。應盡量避免外界環境的不良刺激。目前臨床上主要采用西藥，中藥和心理治療.
2016-01-07 07:39
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
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內科
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你好，主要以藥物治療為主，其次可以再配合一些心理治療法，效果會更好。出現失眠抑郁癥狀時，可以聽一些柔和的音樂來緩解煩躁不安的情緒，如果有時間，平時可以多做一些運動，運動能提高人的情緒，對治療抑郁癥很不錯。
2016-01-06 13:31
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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抑郁癥是一種常見的精神病，自我調養對盡早康復也至關重要。做最感興趣的事。如果事業上沒有獲得成功，想辦法增進自己的技能，從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機會。有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動。2生活要有規律，堅持體育鍛煉。廣交良友也有幫助，這樣可以避免和醫治孤獨和離異感，減輕抑郁癥狀。3.多吃些富含維生素B和氨基酸的食物，如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等。
2016-01-06 13:27
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