酒精肝的治療需要綜合考慮多個方面，包括戒酒、飲食調整、藥物治療、適當運動和定期復查等。 1.戒酒：這是治療酒精肝的關鍵。長期飲酒會導致肝細胞受損，戒酒能有效阻止病情進一步惡化。 2.飲食調整：多吃富含維生素、蛋白質和膳食纖維的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等，避免高脂肪、高糖和辛辣刺激性食物。 3.藥物治療：可使用多烯磷脂酰膽堿膠囊，能改善肝細胞膜的穩定性；水飛薊素膠囊，具有抗氧化和保護肝細胞的作用；甘草酸二銨腸溶膠囊，有抗炎和保護肝細胞的效果。但藥物使用需遵醫囑。 4.適當運動：如散步、慢跑、游泳等，增強體質，促進新陳代謝，有助于肝臟功能恢復。 5.定期復查：定期進行肝功能、肝臟超聲等檢查，了解病情變化，及時調整治療方案。 酒精肝的治療是一個長期的過程，患者需要保持積極的心態，嚴格遵循醫生的建議，養成良好的生活習慣，才能有效控制病情，促進康復。

酒精肝是由于長期大量飲酒(嗜酒)所致的肝臟疾病。乙醇進入肝細胞后，經過一系列酶的作用氧化為乙醛。過量飲酒，大量乙醛對肝細胞有明顯的毒性作用。直接或者間接導致肝細胞變性、壞死、以及纖維化，嚴重時可發展為肝硬化。不上醫院治療，自己治療的話，要記住：1、終身禁酒。您有意志力的話可以去嘗試一下；2、高蛋白高維生素飲食，尤其維生素B族，維生素A、C、K等，應予大量葉酸；3、日常要開心：怒則傷肝，記住要保持樂觀的情緒；4、注意忌口，不吃辣椒等刺激性食物，不吃對肝臟有害的食品，如發霉的大米、花生等，腌制和煙熏食品也要小心。高蛋白、高纖維素、低脂肪、低膽固醇對你的肝臟有好處。多吃魚、蝦，少吃動物肝臟，紅棗、米仁、香菇和綠色的蔬菜、水果也應成為飯桌上的常客；5、避免接觸損害肝臟的藥品和化學產品記住，是藥三分毒，用藥過多會加重肝臟的負擔。同時，注意避免吸入油漆、涂料等化工原料的有害氣體；6、動靜結合，起居有常：要注意休息，不要參加劇烈的運動，過度疲勞，不過，整天不動也不好，不妨散散步，打打太極拳。

酒精肝是由于長期大量飲酒（嗜酒）所致的肝臟損傷性疾病。輕度脂肪肝多無癥狀，中、重度脂肪肝可呈現類似慢性肝炎的表現，如輕度全身不適、倦怠、易疲勞、惡心嘔吐、食欲不振、腹脹等。發現問題應該及時去醫院檢查及治療。

你好，酒精肝主要是長期喝酒過量引起的。像你這種情況最好的方法就是盡早戒除酒癮，另外可以服用護肝片進行治療。平時多喝開水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和煙酒。適當運動，保持心情舒暢和樂觀向上的生活態度。注意保暖，避免著涼。祝你早日康復！

這個病主要是不良生活方式引起的疾病，因此，在治療原則上一般以糾正不良生活方式為主，飲食以低脂肪，高維生素，高蛋白為宜，避免酒精，肥膩，甜食等等，適當運動，肥胖的要減肥，定期復查肝功能和B超。建議再檢查一下肝功能看看，如果肝功能不正常，還要在醫生指導下輔以保肝、去脂及抗纖維化藥物進行治療。