內痔疼痛不出血，應注意飲食、作息、排便、運動和肛門衛生等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.飲食：以清淡為主，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。
2.作息：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。
3.排便：養成良好的排便習慣，避免久蹲廁所，保持大便通暢。
4.運動：適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強體質。
5.肛門衛生：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔。
注意以上事項有助于緩解內痔疼痛，若癥狀加重，應及時就醫。

確診了痔瘡的具體病情后，要及時進行治療，對于痔瘡的一般治療方法，只有通過手術才能痊愈，盲目的藥物治療和其他療法不能清除痔瘡。痔瘡危害。。。此外襯褲不要過緊、過硬，摩擦肛門皮膚，便紙要用清潔柔軟吸水的衛生紙，不要用帶油墨字跡的紙張，或用植物葉、土塊擦肛門，便后或臨睡前要用溫水洗肛門，保持清爽干凈。痔瘡危害

痔瘡是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾玻通常當排便時持續用力，造成此處靜脈內壓力反復升高，靜脈就會腫大。治痔瘡的專科醫院..患有痔瘡應多吃清淡的，富含纖維的食物，少吃辣椒、生姜、大蒜、花椒等物，不要吃發的食物，比如海鮮、狗肉等，多攝取水分及纖維。治痔瘡的專科醫院..