你好，考慮是肌肉疼痛或骨質(zhì)增生造成的。可以服用芬必得治療觀察看看，必要時到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查與治療。

這腳腫最好還是經(jīng)常走動一下，促進(jìn)血液循環(huán)，晚上可以用熱水泡，可以口服活血舒筋片，飲食不要吃辛辣食物。以上是對“腳掌腫脹疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

可以采用加壓包扎。一般恢復(fù)效果很好，平時要多食蔬萊，如油菜、青菜、芹菜等，多食富含蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)食物和瘦肉、雞肉、蛋、豆?jié){等。多食水果，可以吃一些桔子、蘋果、生梨、山楂等，以補(bǔ)充維生素和均衡營養(yǎng)。營養(yǎng)素，①維生素B6，用量依產(chǎn)品標(biāo)示，有助于緩解腳腫。

你好,引起腳痛原因較多,臨床上主要有跟腱周圍炎;跟骨骨刺;跟骨骨膜炎;跟骨下脂肪墊損傷;跟骨骨折;跟骨皮下滑囊炎。治療方面：1,理療;2,口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療;3,局部封閉治療;4,矯正鞋墊緩解跖腱膜張力,減輕刺激,緩解疼痛。

您好，這種情況有可能與肌肉韌帶損傷等有關(guān)的，可能得考慮去醫(yī)院作一些相應(yīng)的檢查如X光片，了解是否有骨刺的因素。平時要注意休息，避免過度的運(yùn)動，可以作一些理療處理。