您好：隱形眼鏡與框架眼鏡均具有矯正視力的作用，兩者之間各有利弊，隱形　眼鏡較美觀，但長期佩戴與角膜接觸過于緊密，易誘發角膜炎等眼部疾病，框架眼鏡外形不是很美觀，但副作用較小，所以您的情況應佩戴框架眼鏡。建議您佩戴框架眼鏡，期間注意用眼，養成科學用眼的良好習慣，避免長時間用眼及在強光下或昏暗光線下用眼等不良習慣，常做眼保健操及遠眺，以緩解視力疲勞，定期復查，希望我的回答帶給您幫助！

你好，框架眼鏡對眼睛刺激小，隱形眼鏡相對美觀。你可以根據自己的需求來選擇，這兩種都可以的。

您好！隱形眼鏡和框架眼鏡是各有好處的，從您目前的度數來說，屬于中度近視范疇，為了減少視疲勞的產生，是應經常性佩戴眼鏡的。相應來說，框架眼鏡有時候確實是不太方便，而佩戴隱形眼鏡的風險是容易導致眼部炎癥的發生。建議您可以在外出的時候，佩戴隱形眼鏡，在家上網的時候佩戴框架眼鏡，這樣就會方便安全多了。