根據你說的情況，痤瘡痘痘主要是內分泌失調導致，另和你的情志，環境，飲食，血熱有關系。3晚上11點前一定要休息，不熬夜。不吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬果，注意皮膚的清潔和保濕補水，少用BB霜和粉底，多喝白開水，促進排便通暢。放松自己，不要有工作和生活上的壓力。推薦用（美膚康中藥祛痘套裝），口服加外用，內調外護，可標本兼治防復發。這樣就可以從根本上治療，希望你能及早擺脫痘痘的困擾！x

你好，你這種情況很多青少年身上都會發生，痤瘡是一個容易復發的疾病，且本身病情輕重波動不定。它主要分粉刺，丘疹，膿包等類型！根據你的敘述，你的痤瘡屬于嚴重型了。建議到當地醫院皮膚科就診，平時應該注意臉部一定要保持清潔，手千萬不要去擠痘痘，避免感染周邊更多痘痘。飲食方面，避免吃酸辣油炸品，平時保持積極樂觀的態度，欣賞自我！

朋友你好，痤瘡（青春痘）是一種毛囊皮脂腺結構的慢性炎癥性疾病，中醫認為，痤瘡多因肺經熱盛，或脾胃濕熱，加之食肥膩食物，或因不良情緒、內分泌失調導致血熱毒盛，濕瘀郁顏面而成，只有分清痤瘡的各種類型，才能對癥治療。濟南中研皮膚病醫院發揮中醫標本兼治的傳統，自主研發的“中藥石膏倒膜療法”，標本兼治有效治療痤瘡（青春痘），經大量臨床案例證明安全有效、不留疤痕、且不復發，深受廣大患者青睞。希望早日康復！　　

引起這種疾病的原因有很多，請你花幾分鐘時間點擊頭像右方（點擊咨詢）。按鈕，來咨詢我，把你的情況詳細跟我敘述一下，然后根據你的描述，拿出一個最適合你的治療方案，最后祝你早日康復！

痤瘡是內分泌功能失調，雄性激素分泌增多或相對增高刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。要不吸煙，不喝酒，特別是不飲烈性酒，不喝濃咖啡和濃茶，還要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物；多吃蔬菜水果，保持大便通暢。要保持愉快的心情和規律的生活，局部護理方面要注意不要擠壓皮疹，注意面部清潔，油性皮膚用堿性稍大的香皂洗瞼，建議服皮膚病血毒丸.外涂痤瘡平.