預防面癱要從小處做起，避免空調、電扇直吹身體，感到有點涼了就要調整風向或關掉電器。遇到大風和寒冷的天氣，出門時要輕拍、輕按面部、耳后、頸部的一些重要穴位，增加自己的御寒能力。要以樂觀平和的精神狀態面對工作和生活，減輕心理壓力，避免過度勞累

你好，對于面癱的預防是非常重要的，患病的時候非常的麻煩，預防的方法主要是從我們的生活中的各個方面做起，患者在生活中要多運動，避免過勞，減輕工作壓力。

你好,預防面癱要從小處做起，避免空調、電扇直吹身體，感到有點涼了就要調整風向或關掉電器。遇到大風和寒冷的天氣，出門時要輕拍、輕按面部、耳后、頸部的一些重要穴位，增加自己的御寒能力。要以樂觀平和的精神狀態面對工作和生活，減輕心理壓力，避免過度勞累。如果面部出現麻木等不適，應該及早就醫。

你好，預防面癱、面肌痙攣，關鍵還是要注意防寒，尤其是要根據氣候避免寒風長久拂面(不可貪圖涼爽);平時多進行運動，加強鍛煉，提高人體的正氣，“正氣存內，邪不可干”，人體內正氣旺盛，風邪不易侵入;還要注意保持精神愉快閑適、足夠的睡眠時間;在飲食上注意，既可增強體質，又可增強抗病能力。已患了面癱，就應及時求醫治療，采用中醫手段治療應是首選，可以達到標本兼治，以防留下后遺癥。