我現在十九歲了，身高只有165cm,我想...
2016-01-06 15:32
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我現在十九歲了，身高只有165cm,我想再長高點，請問有什么方法，我想長到175，請問有可能嗎，最高可以增高多少厘米？麻煩醫生給點建議，不勝感激。
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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身高和遺傳有很大關系，不過如果你現在尚未滿25歲，那么只要你遵行下面所說的方法，仍然有機會再增高一點。多吃富含蛋白質的食物，傳統的運動加營養的方法是最自然也最安全的。建議多運動，多吃蛋白質豐富的食物
2016-01-07 14:30
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好：是否能夠長高與骨骺線是否閉合有直接關系，如果尚未閉合，就有可能再長高，建議到醫院拍一個膝關節X線，明確骨骺線是否閉合，如果尚未閉合，平時注意飲食營養，加強體育鍛煉，有助于長高
2016-01-06 20:05
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