你好，不孕癥患者應該心理平靜，不要太焦慮和擔心。 避免不利的環境因素。應注意可能影響生育能力的一些工作，例如避免接觸輻射和某些化學品和重金屬等有害物質，以及避免高溫操作。不孕癥患者應盡量避免吸煙和飲酒。增加營養，加強鍛煉。 多吃肝臟，大腦和其他動物內臟有利于性激素的合成，而維生素也是必需的營養素，所以經常使用維生素A，B，C，E等多種維生素有利于增加 懷孕。

你好，不孕不育的人得多注意休息，不能太操勞，雖然說適當的進補是有好處的，不過更需要心理壓力的調節，飲食上的調理，采用綜合的治療方法，會更有效果一點哦。

你好，不論結婚多久未懷孕，一定要有個好心情。看不孕不育癥不同于看其他病，要求夫妻同診，不孕不育病因系統排查需要時間較長，尤其是女性的檢查，一般需要1~2個月周期才能完成檢查。男性精子的生長周期為74天左右，所以精子的治療周期以3個月為一個療程，3個療程才能評價療效。有的朋友治療1-2個月沒懷孕，就著急問為什么，其實急功近利不現實，焦慮本身還可能影響孕育。