慢性萎縮性胃炎伴糜爛的治療受多種因素影響，包括病情嚴(yán)重程度、患者個(gè)體差異、治療方法、生活習(xí)慣、是否合并其他疾病等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.病情嚴(yán)重程度：輕度患者經(jīng)規(guī)范治療多可改善，重度則較難完全治愈。
2.患者個(gè)體差異：體質(zhì)不同，對(duì)治療的反應(yīng)和恢復(fù)速度有別。
3.治療方法：合理用藥如奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀、阿莫西林等，配合飲食調(diào)整，效果較好。
4.生活習(xí)慣：戒煙酒、規(guī)律作息、避免刺激性食物，利于恢復(fù)。
5.是否合并其他疾病：如有幽門(mén)螺桿菌感染、胃潰瘍等，增加治療難度。
總之，慢性萎縮性胃炎伴糜爛雖治療有一定難度，但通過(guò)積極治療和良好生活習(xí)慣，多數(shù)患者病情可得到有效控制和改善。

最好要在6——8小時(shí)是睡眠時(shí)間。因?yàn)槟挲g小，睡眠是長(zhǎng)骨骼的時(shí)間，好的睡眠才能有好的體魄。

健康指導(dǎo)：你好，睡眠時(shí)間要保持到夜間八九個(gè)小時(shí)左右，中午休息半小時(shí)，正常情況下在晚上十點(diǎn)半到十一點(diǎn)睡覺(jué)為宜，睡眠質(zhì)量非常重要，睡前一到兩小時(shí)大腦不要過(guò)于興奮，不然晚上難以入眠，影響睡眠質(zhì)量，有了充足的有質(zhì)量的睡眠，才能提高你的學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量

你好，一般最佳的睡眠時(shí)間是在7-9個(gè)小時(shí)左右，每個(gè)人的需求有差異。主要是適合自己的就可以，不要過(guò)度的強(qiáng)求，但是最好是早點(diǎn)休息，避免11點(diǎn)以后睡覺(jué)。

劇權(quán)威調(diào)查，青少年的睡眠時(shí)間均未達(dá)到國(guó)家規(guī)定，身體發(fā)育可能受到影響。國(guó)家規(guī)定，為確保兒童和青少年休息睡眠時(shí)間，應(yīng)保證小學(xué)生每天睡眠10小時(shí)，初中學(xué)生9小時(shí)，高中學(xué)生8小時(shí)。

如果你喜歡,可以一天睡到晚~~哈哈~醫(yī)生建議：晚上10：00前最好上床休息,中午盡可能睡半小時(shí)到一小時(shí)的午覺(jué)(午睡一小時(shí)抵過(guò)晚上睡三小時(shí)),年輕人一天至少要睡足八小時(shí)！晚上9-11點(diǎn)為免疫系統(tǒng)（淋巴）排毒時(shí)間，此段時(shí)間應(yīng)安靜或聽(tīng)音樂(lè)。晚間11-凌晨1點(diǎn)，肝的排毒，需在熟睡中進(jìn)行。凌晨1-3點(diǎn)，膽的排毒，亦同。凌晨3-5點(diǎn)，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時(shí)間咳得最劇烈，因排毒動(dòng)作已走到肺；不應(yīng)用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。凌晨5-7點(diǎn)，大腸的排毒，應(yīng)上廁所排便。凌晨7-9點(diǎn)，小腸大量吸收營(yíng)養(yǎng)的時(shí)段，應(yīng)吃早餐。療病者最好早吃，在6點(diǎn)半前，養(yǎng)生者在7點(diǎn)半前，不吃早餐者應(yīng)改變習(xí)慣，即使拖到9、10點(diǎn)吃都比不吃好。半夜至凌晨4點(diǎn)為脊椎造血時(shí)段，必須熟睡，不宜熬夜。至少6個(gè)小時(shí)