請問如何增長身高我今年20歲還能長？
2016-01-06 16:41
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請問如何增長身高我今年20歲還能長？想得到怎樣的幫助：請問如何增長身高我今年20歲還能長身高嗎？那些運動和食物會對長身高有幫助！謝謝您！。
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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一個人的身高和父母的身高有很大的關系,現在還不好確定您能否繼續長高。建議可以做個骨骺閉合檢查，這樣的結果就是比較準確的了。一般來說，在膳食中要考慮多增加含蛋白質高的肉類、蛋類食物?？梢远啻虼蚧@球、摸高和跳繩也是增高的好辦法。
2016-01-07 01:02
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