你好，根據你的病史和癥狀看，首先考慮是屬于中醫脾腎陽虛證的可能，但需要中醫面診后確診的。金阿姨你最好找中醫給你看看，通過望聞問切四診合參后，再用附子理中湯合金匱腎氣丸等加減試試。平時注意不吃生冷食物為好。

您的情況應該是感受了風濕之邪、目前有脾腎陽虛的問題。您要注意下是否有鼻竇炎及眼的屈光有問題。1、請去醫院驗光以了解是否有近視、遠視、散光等問題。2、請去醫院拍鼻竇的X線片，以了解鼻竇的情況，是否有炎癥，囊腫等的問題。3、通過上述檢查以明確診斷指導治療。4、可請中醫大夫看看，請醫生對您的身體進行明確的辯證后選用中藥治療。可考慮選用附子理中丸、人參歸脾丸、羌活勝濕湯等。5、注意避免寒涼潮濕的刺激。加強體育運動鍛煉，早晨跑步晚上散步；保持心情舒暢，練達豁達樂觀的心態和性格；生活要有規律，起居有常，保證足夠的睡眠；不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過咸過酸食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。

您怕冷，想睡覺，覺得身上沒勁，這些情況是陽虛的表現您的血常規看就是感染了，吃點抗生素就沒問題了偶爾出現的癥狀可能是由于外感風寒造成的建議您可以去醫院開一些補氣補陽的藥平時要注意保暖不要吃涼的可以吃一些蝦之類的食品醫生詢問：歡迎回復交流更多養生保健方法祝您早日康復

你好，你的情況不是陽虛，主要考慮濕濁內阻，郁而化熱。病因是房事出大汗，汗液也是一種濕邪，濕邪上蒙大腦清竅導致頭暈頭疼，濕邪郁在肌膚則全身酸楚難受，濕邪隨氣機運行到胸部出現胸悶心悸。大便不成形，白天困乏，肌肉酸痛都是濕邪導致的。而不是陽虛，陽虛主要見于久病或大病以后，你現在這么年輕，不會虛的，你放心吧。1，找個正規的中醫師給你調理調理就好了，不用太擔心。2，以后注意養成良好的生活習慣。