現在體重偏輕狀態，黃芪有益氣固表，止汗的作用，增強抵抗力。但不能直接幫助提升體重。平時經常泡水代茶飲，可以幫助改善容易感冒的體質。

黃芪主要是補益脾肺的作用黃芪主要是補氣你的身高體重都有一些偏小考慮體質不足的問題大一些醫生詢問：請問飲食以及舌質舌苔大小便怎么樣，月經以及睡眠情緒怎么樣以上是對“體重76斤，身高:153cm黃苠泡水喝好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

根據你的描述黃芪主要是補氣的中藥你好，建議最好還是對癥治療，不要亂用藥，祝健康！

健康指導：一般對于一米五三的人群，體重應該保持在100斤左右為比較合適，至于76斤就有點過于瘦小，平時喝黃芪泡水一般問題不大的，一般不影響健康平衡，平時飲食也要注意補充點含鈣和優質蛋白豐富的食物，例如豆制品，雞蛋，蝦，魚肉，牡蠣等。

你好，黃芪有補氣升陽，固表止汗，利尿消腫，托瘡生肌的功效。建議：如果如果想減肥，那么這樣做：保持樂觀心態（不要急于求成）；在營養均衡的前提下適當節食（杜絕零食）；適當運動。