您好，最重要的是養(yǎng)成良好的生活習慣，特別是午休對減輕嗜睡癥狀很有幫助。由于發(fā)作性睡病可引起心理及精神改變，必要的心理治療及避免對患者取笑、歧視十分有必要。癥狀較重者，建議在有效治療前不要開車或從事危險性較高的職業(yè)。

可以通過純天然中藥治療比較好，中藥龜-龍腦康扶正固本,補益肝腎補氣養(yǎng)血，可直接作用于腦細胞，促進蛋白質(zhì)合成抗腦皮質(zhì)缺氧、改善腦能量代謝、加速腦血液循環(huán)，有利于病情盡快恢復

你好，一般這種病變病因可能尚未完全明確，可能有多種原因?qū)е拢c遺傳和環(huán)境因素都有一定的影響，伴有頭暈，乏力，精神不振，嗜睡等多種癥狀，此外體質(zhì)虛弱，長期壓力大，過度疲勞也有一定的影響，綜合考慮一下。你好，一般如果為單純嗜睡癥，理論上需要綜合治療，如藥物治療，中藥調(diào)理，心里治療，運動治療，以達到興奮腦部神經(jīng)，調(diào)節(jié)腦部生化失衡的作用，當然部分患者不適宜上述治療方法，有規(guī)定，不可以回復廣告性內(nèi)容，請理解。一般該類病變多屬于神經(jīng)內(nèi)科診療范圍，建議合理飲食與睡眠。

發(fā)作性睡病具體病因不明，可能與遺傳因素及睡眠機制異常有關。一般要心理治療和藥物治療相結合才會有比較好的效果。

你好，首先應嚴格作息時間，對患者進行適當?shù)慕忉專滋煊幸庾R的讓患者小睡，養(yǎng)成良好的生活習慣。多運動要多參加體育活動，每天不小于1小時，使自己的身心得到興奮。其次是心理調(diào)節(jié)要有積極的生活態(tài)度，每天給自己制定好學習計劃，認真努力完成等。你好，這種情況多采用心理治療，去除與發(fā)病有關的不良心理因素，避免精神刺激，幫助患者建立正常的生活規(guī)律。