女孩子來月經后還會長高嗎？我是2013年...
2016-01-06 19:27
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女孩子來月經后還會長高嗎？我是2013年11左右月來月經的那時還有一個月就滿12歲了到了2014年3月我的身高是1米51現在都還沒滿13歲我怕自己不會長了我能長到1米65嗎聽說女生來月經后就不會長多少了怎么辦?多跑步會有用嗎
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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您好，根據您描述來看，您在成年之前都有機會長高。，建議您按時三餐，定時定量，調整飲食結構，保障白天精神充沛，多參加體育活動，適當鍛煉身體，晚上不要熬夜，最遲10點之前睡覺，如果睡不著可以熱水泡腳或者睡前喝杯熱奶幫助睡眠。
2016-01-07 01:30
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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您好，你是在發育時期是還能夠增高的，女孩從11-12歲開始到17-18歲發育，特點為生長發育在性激素作用下明顯加快，體重、身高增長幅度加大，第二性征逐漸明顯，生殖器官迅速發育并趨向成熟。建議多食用：含鈣，蛋白質，維生素，纖維素，氨基酸的食物。
2016-01-06 23:32
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