成人還能再長高嗎？
2016-01-06 19:29
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問題描述:醫生您好!我是一名20歲的女孩,但身高只有1.52米.在我長高的最佳時期,沒有喝足夠的牛奶營養涉足也不夠.缺乏鍛煉,小學五年級又早早的來了月經又加上遺傳基因（我爸爸1.63米,媽媽1.55米）所以我才那么矮.我現在正服用鈣片,我從書上看到人要到30歲才達到骨高峰,我想通過現在一直吃鈣片直到30歲,平時多做跳高,跳繩,跑步的運動來處進長高.我想問問醫生我現在服用的名叫“海藻氨基酸螯合鈣”主要成分:每片含鈣量500mg,鎂150mg,維生素D100IU每天一片適合我嗎?有沒有更適合我,更能處進生長的藥?如果我連續服用10年能長到1.60米嗎?平時多吃些什么?多做什么運動?是藥補好還是食補好?請醫生詳細地告訴我!我真的很想長到1.60米.回答的好又仔細的話在加20分!!!
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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估計是長高的希望不大,歡迎下次咨詢,
2016-01-07 18:13
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回答1
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王晉軍 主治醫師
山西省柳林縣柳林鎮衛生院
其他
消化內科
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食補和藥補一起來,注意多加鍛煉,多運動,保持好心情.
2016-01-07 17:58
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