應該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養.建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果.蛋白選擇優質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.

合理營養的供給對促進唐尿病康復以及保持機體的抵抗力是非常重要的。對飲食原則總的要求是高蛋白低脂肪高維生素、豐富的無機鹽、微量元素、充足的水分、低鹽飲食，因此應多吃些富含鈣與維生素A的食物，如肝臟、胡蘿卜、魚類、乳類、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等以滿足機體的需要。

糖尿病，較輕的，飲食，加運動，就可控制建議，買一本資料，按照換算公式，換算，三餐的飲食量以上是對“糖尿病飲食上如何調理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，糖尿病是由于胰島素分泌不足導致血糖過高代謝障礙，一般藥物很難根治，所以一定要及早正確的治療才能收到理想的效果。祖國醫學用傳統中藥對糖尿病有非常獨到的治療方法，建議你采用傳統中藥山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉蓯蓉、玄參、益智仁、沙菀子、補骨脂、鹿茸、海南陳、人參、枸杞子、蜂膠、金精粉、烏術粉、茯苓、懷山藥、桑葚、苦瓜等配合治療，見效快，療效確切。這些藥物安全無毒副作用，適合長期服用，無需節食，無需忌口，無需服用其它降糖藥物，單獨服用即可，可以有效保衛胰島，降低血糖，提高免疫。這些藥物配合使用具有三重作用，效果穩定，既是血糖抑制劑，又是胰島素增敏劑，同時又增強胰島素受體功能。這些藥物中的有效成分直接針對糖尿病根源，有效抑制糖毒素產生，修復受損胰島細胞，促使胰島細胞正常釋放胰島素，迅速降低血糖；這些藥物成分中的各種活性因子等活性成分可阻止高血糖對血管神經的破壞，修復受損血管神經，預防和治療各種糖尿病并發癥；這些藥物從修復病變的胰島素β細胞入手，從根本上修復患者的胰島功能，有效預防和治療并發癥的發生與發展。這些藥物克服了傳統產品治療上嚴格忌口的弊端，使病人的營養能得到有效的吸收和利用，從而提高人體的自身免疫功能和抗病防病能力，防止了系列并發癥的發生，真正做到了綜合治療，標本兼治。希望正確治療早日康復！

你好！需要注意飲食的調理,控制主食的攝入量,每天不要超過8量,多吃水果蔬菜,忌高脂肪的食品,控制血壓血糖,配合中醫藥調理.建議日常不要過度勞累，注意休息。可以積極參加一些簡單的戶外活動。