左小腿遠端脛腓骨開放型外傷粉碎性骨折術后恢復不佳，存在下地困難、腳腫等情況，可能影響走路，傷殘評級也備受關注。這涉及骨折愈合、康復訓練、并發(fā)癥、后續(xù)治療及傷殘評定等。 1.骨折愈合：骨折的愈合受多種因素影響，如骨折嚴重程度、患者年齡和身體狀況等。粉碎性骨折通常愈合較慢，需要耐心等待。 2.康復訓練：合理的康復訓練對恢復至關重要。包括肌肉力量訓練、關節(jié)活動度訓練等，但要循序漸進，避免過度。 3.并發(fā)癥：術后可能出現感染、骨不連等并發(fā)癥。感染需及時抗感染治療，骨不連可能需要再次手術。 4.后續(xù)治療：若恢復不佳，可能需要進一步的物理治療，如熱敷、電療等，促進血液循環(huán)和組織修復。 5.傷殘評定：傷殘評定需專業(yè)機構根據骨折愈合情況、功能障礙程度等綜合判斷，一般能在一定程度上反映對生活和工作的影響。 總之，對于左小腿遠端脛腓骨開放型外傷粉碎性骨折術后恢復，應保持積極心態(tài)，配合醫(yī)生治療和康復訓練，以促進功能恢復，盡量減少對生活的影響。

需要補充鋅、鐵、錳等微量元素食物主要包括動物肝臟、海產品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當多吃。有一點要特別提出的，就是不要吸煙，可影響骨骼的愈合能力。

根據你的描述，這種粉碎性骨折必須在骨折線完全消失后方可負重活動，建議拍片檢查一下，如果已經完全愈合則可下地練習負重建議拍片檢查一下，如果已經完全愈合則可下地練習負重

你好，其恢復一般需要3個月左右的。可以多食瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等，注意逐漸恢復鍛煉。