糖尿病人的血糖波動，直接原因可能就是糖尿病人的飲食沒有加以控制，飲食與血糖有著密切的關聯(lián)，那么糖尿病人可以吃些什么?又有哪些食品對糖尿病人的身體有好處呢?糖尿病患者的飲食安排至關重要，這是最基本的，輕癥患者單用飲食療法病情即可得到控制；重癥患者在采用藥物治療的同時，也必須配合飲食療法。糖尿病患者的飲食原則有下面這幾點需要注意的：1.三餐定時定量——不能只吃兩餐，不宜早中餐吃的少而晚餐吃的太多，不要過了吃飯時間就不吃飯，更不要不停的進食。2.均衡攝取六大類食物——糖尿病患者每天需要均衡攝取奶類、五谷根莖類、豆蛋魚肉類、蔬菜類、水果類及油脂類食物。3.多攝取含纖維質的食物——這些食物如糙米、全谷類或全麥面包等。4.減少攝取高鹽食物——應避免使用高鹽食物與過度加工的食品，如罐頭、火腿、臘肉、梅干菜、腌菜、泡菜、蜜餞等。5.吃糖類食物要小心——糖類應依飲食計劃中的比例攝取，并且要避免食用單糖或雙糖類食物，以多糖類為主。（請了解何為單糖、多糖類食物）6.少吃高油脂與高膽固醇類的食物——少吃蛋黃、魚卵、動物內臟、海鮮等高膽固醇食物，同時要避免食用豬皮、雞皮等高油脂的食物。豆類營養(yǎng)價值高，富含高纖維，可以讓人有飽足感，穩(wěn)定血糖，甚至降低膽固醇。而且豆類是優(yōu)質的蛋白質來源，飽和脂肪又很低，是糖尿病患者的好飲食。豆類還是鈣元素的重要來源，半杯白豆便可提供人體100毫克的鈣，可以補充人體鈣元素所需量的10%。可見，糖尿病患者食用豆類，不僅可以穩(wěn)定血糖，還可以盡量避免誘發(fā)血糖波動的危險因素。半杯黑豆約含7克纖維，半杯白豆就富含100毫克的鈣，營養(yǎng)豐富，品種又多，日常可以煲湯、做沙拉、蒸煮等等。有效避免了糖尿病患者因吃膩而厭煩一日三餐的飲食。糖尿病人謹記：美味不可多食，適量原則。

飲食上嚴格低鹽低脂飲食，糖尿病常伴發(fā)高血壓、高脂血癥。治療不規(guī)范可導致血管及周圍神經(jīng)病變。對于糖尿病的治療建議首先明確每日血糖波動情況。包括3餐前半小時，餐后2小時及睡前共7次血糖情況，以針對病情具體擬定治療方案。建議首先明確血糖情況，如果體重超標首先減肥，如果血糖僅偏高，通過飲食控制、適當運動及減肥后血糖水平可能有所好轉，如果血糖水平已經(jīng)很高，建議藥物或應用胰島素治療。請到正規(guī)醫(yī)院內分泌科就診，檢查清楚后擬定治療方案。

中藥也不能隨便吃點，我建議你去找專門搞糖尿病的中醫(yī)生幫你媽媽看看，中醫(yī)是辨證治療，調理全身，隨便揀點降糖的中藥吃效果不好。還有糖尿病病人需要在飲食上調理，運動上調整。糖尿病不僅靠醫(yī)生也需要患者共同努力才能達成最佳效果。糖尿病吃什么中藥：紫靈芝對糖尿病調養(yǎng)的效果最好了，也可以治療高血壓。每次用30克左右煮水喝，味道有點苦，但是也不是太難喝。