您好，正常的服用緊急避孕藥是不會影響您的健康的。是不需要補充營養的，對您的身體是沒有什么危害的，放心吧。

不需要格外補充營養的，只要是盡量少服用避孕藥就好了。避孕藥中含有大量的激素水平很容易引起月經周期紊亂的，其次是避孕效果不安全，只有百分之八十多的效果的，一年服用避孕藥的次數最好不要超過3次，建議最好是用套避孕吧。

你好，看了你描述的情況，你這個造成的傷害還是不太好彌補的就是說建議還是要少吃避孕藥的，而且這個吃多了還是容易導致不孕的啊

你好，根據你所描述的情況，一般是不會有什么危害的。你好，根據上述分析，建議要規律飲食，規律生活即可，一般一個月只能使用一次緊急避孕藥。

你好，緊急避孕藥會擾亂正常月經,長期使用緊急避孕藥會導致卵巢早衰甚至不孕，僅僅可作為事后補救措施，不可作為常規避孕手段,一年中不能超過三次,每月最多使用一次。建議在沒有必要的情況下不要服用緊急避孕藥，同時要注意自己是否有月經不調的現象，經過長期都沒有恢復過來就需要調理月經。以上是對“服用緊急避孕藥后，如何補充營養，減少帶來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！