首先要看是手的哪個(gè)關(guān)節(jié)腫痛如果是末關(guān)節(jié)考慮骨關(guān)節(jié)炎；如果是中間關(guān)節(jié)腫痛考慮類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能性大.建議化驗(yàn)血沉風(fēng)濕三項(xiàng)如血沉不高考慮骨關(guān)節(jié)炎如血沉高類(lèi)風(fēng)濕因子高考慮類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎.先明確診斷再進(jìn)行治療.生活護(hù)理：注意保暖

首先要看是手的哪個(gè)關(guān)節(jié)腫痛,如果是末關(guān)節(jié),考慮骨關(guān)節(jié)炎；如果是中間關(guān)節(jié)腫痛,考慮類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能性大.建議化驗(yàn)血沉,風(fēng)濕三項(xiàng),如血沉不高,考慮骨關(guān)節(jié)炎,如血沉高,類(lèi)風(fēng)濕因子高,考慮類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎.先明確診斷再進(jìn)行治療.注意保暖

首先,來(lái)分析風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀：（一）關(guān)節(jié)疼痛.　　（二）晨起或休息較長(zhǎng)時(shí)間后,關(guān)節(jié)呈膠粘樣僵硬感,活動(dòng)后方能緩解或消失.晨僵在類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎中最為突出,可以持續(xù)數(shù)小時(shí),在其他關(guān)節(jié)炎則持續(xù)時(shí)間較短.　　（三）關(guān)節(jié)腫脹和壓痛往往出現(xiàn)在有疼痛的關(guān)節(jié),是滑膜炎或周?chē)浗M織炎的體征,其程度因炎癥輕重不同而異.可由關(guān)節(jié)腔積液或滑膜肥厚所致.建議,去醫(yī)院做個(gè)X線檢查,就可以明確診斷.盡早明確診斷,以便采取最佳治療方案.建議：1,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì).　　經(jīng)常參加體育鍛煉,如保健體操,練氣功,太極拳,做廣播體操,散步等,大有好處.凡堅(jiān)持體育鍛煉的人,身體就強(qiáng)壯,抗病能力強(qiáng),很少患病,其抗御風(fēng)寒濕邪侵襲的能力比一般沒(méi)經(jīng)過(guò)體育鍛煉者強(qiáng)得多.　　2,避免風(fēng)寒濕邪侵襲.　　要防止受寒,淋雨和受潮,關(guān)節(jié)處要注意保暖,不穿濕衣,濕鞋,濕襪等.夏季暑熱,不要貪涼受露,暴飲冷飲等.秋季氣候干燥,但秋風(fēng)送爽,天氣轉(zhuǎn)涼,要防止受風(fēng)寒侵襲.冬季寒風(fēng)刺骨,注意保暖是最重要的.　　3,注意勞逸結(jié)合　　飲食有節(jié),起居有常,勞逸結(jié)合是強(qiáng)身保健的主要措施.臨床上,有些類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情雖然基本控制,處于疾病恢復(fù)期,往往由于勞累而重新加重或復(fù)發(fā),所以要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,活動(dòng)與休息要適度.