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            哪些飲食有助于預(yù)防腦梗塞

            腦梗死

            哪些飲食有助于預(yù)防腦梗塞

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              閆振文 副主任醫(yī)師

              中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              神經(jīng)科

              預(yù)防腦梗塞可從飲食調(diào)整、生活習(xí)慣、適度運(yùn)動(dòng)、控制基礎(chǔ)病、定期體檢等方面著手。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
              1.飲食調(diào)整:保持低鹽、低脂飲食,減少動(dòng)物脂肪攝入,如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等。增加新鮮蔬菜和水果的攝入,尤其是富含維生素 C、維生素 E 和類黃酮的蔬果,如橙子、草莓、西蘭花等。多吃粗糧和富含膳食纖維的食物,如燕麥、蕎麥、豆類等。
              2.生活習(xí)慣:戒煙戒酒,避免熬夜,保證充足睡眠,養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。
              3.適度運(yùn)動(dòng):堅(jiān)持適量的有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、游泳等,每周至少 150 分鐘,有助于促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)心肺功能。
              4.控制基礎(chǔ)病:積極治療高血壓、糖尿病、高血脂等基礎(chǔ)疾病,按時(shí)服藥,定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂水平。
              5.定期體檢:每年進(jìn)行一次全面的身體檢查,包括血脂、血糖、血壓、頸動(dòng)脈超聲等檢查,以便早期發(fā)現(xiàn)潛在的危險(xiǎn)因素,并及時(shí)采取措施干預(yù)。
              總之,預(yù)防腦梗塞需要綜合多方面的措施,長(zhǎng)期堅(jiān)持健康的生活方式和積極治療基礎(chǔ)疾病,才能有效降低腦梗塞的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

              2018-12-20 19:41
            • 回答6

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              劉保福 主治醫(yī)師

              威縣常屯衛(wèi)生院

              一級(jí)甲等

              婦產(chǎn)科

              腦梗塞是由于腦動(dòng)脈硬化引起的腦細(xì)胞缺血缺氧導(dǎo)致腦細(xì)胞壞死,而出現(xiàn)肢體功能障礙,言語不利,意識(shí)不清等癥狀,早期的治療以溶栓為主,中期治療主要著重于活血化瘀,促進(jìn)腦細(xì)胞代謝等。出院后適當(dāng)服用腦復(fù)康、阿司匹林治療.

              2016-01-07 17:49
            • 回答5

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              李華卿 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              中醫(yī)科

              腦梗塞是由于腦動(dòng)脈硬化引起的腦細(xì)胞缺血缺氧導(dǎo)致腦細(xì)胞壞死,而出現(xiàn)肢體功能障礙,言語不利,意識(shí)不清等癥狀。早期的治療以溶栓為主,中期治療主要著重于活血化瘀,促進(jìn)腦細(xì)胞代謝等。出院后適當(dāng)服用腦復(fù)康、阿司匹林治療。

              2016-01-07 11:29
            • 回答4

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              崔立靜 醫(yī)師

              中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

              一級(jí)

              內(nèi)科

              你好,一般來說,腦梗塞的治療,首先要看看有什么血管病的高危因素,例如,高血壓,高血脂,糖尿病,吸煙、飲酒等。需要以上疾病和預(yù)防。同時(shí)需要服用抗血小板凝集藥物,同時(shí)做康復(fù)治療,平時(shí)注意飲食和運(yùn)動(dòng)。

              2016-01-07 10:54
            • 回答3

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              任立存 主治醫(yī)師

              淮北口腔醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              神萎靡不振,老想睡覺整日昏昏沉沉,性格好像也一反常態(tài),突然變的沉默寡言分析是腦梗塞的癥狀表現(xiàn)。您好!對(duì)腦梗塞患者來講,在恢復(fù)期和后遺癥期的治療,在臨床上多主張以大復(fù)方道地取材、能針對(duì)多種病因治療的現(xiàn)代中藥為主,以副作用及抗藥性較高,但又有針對(duì)性治療作用的西藥為輔,以達(dá)到增效減毒,標(biāo)本兼治的治療作用

              2016-01-07 04:20
            • 回答2

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              黃飛龍 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              婦產(chǎn)科

              蘆薈,含有多種甙類化合物,蘆丁、甘露聚糖、膽堿、葉酸等對(duì)心臟病、高血壓有一定療效。紅薯:具有消除活性氧作用,活性氧可誘發(fā)動(dòng)脈硬化。卷心菜:能使膽固醇轉(zhuǎn)化為酶后排出;芹菜:嫩芹菜搗汁加蜂蜜,可防高血壓。芥菜:煮粥可以高免疫力,沖茶降壓。

              2016-01-07 01:20
            就醫(yī)問藥

            針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是腦梗死?   腦梗塞(腦梗死)是各種栓子隨血流進(jìn)入顱內(nèi)動(dòng)脈使血管腔急性閉塞,引起相應(yīng)供血區(qū)腦組織缺血壞死及腦功能障礙。栓塞性腦梗死占腦梗死的15%-20%。只要產(chǎn)生栓子的病因不消除,腦梗塞就有反復(fù)發(fā)病的可能。2/3的復(fù)發(fā)均發(fā)生在第1次發(fā)病后的1年之內(nèi)。 查看全文»

            頭暈 眩暈
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            • 朱文炳

              主任醫(yī)師 教授

              復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

              擅長(zhǎng):各種腦血管疾病(例如腦出血、腦梗塞、蛛網(wǎng)膜下腔出血),各種類 詳情»

            • 馬維婭

              主任醫(yī)師

              武警總醫(yī)院

              擅長(zhǎng):診治腦梗塞、腦出血、頭暈、重癥肌無力、格林巴利綜合癥、多發(fā)性 詳情»

            • 梁偉雄

              主任醫(yī)師 教授

              廣東省中醫(yī)院

              擅長(zhǎng):   中西醫(yī)結(jié)合診治神經(jīng)內(nèi)科及其他內(nèi)科疾 詳情»

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            洪紹蒙

            洪紹蒙 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):主攻專業(yè)是神經(jīng)內(nèi)科和心血管內(nèi)科。擅長(zhǎng)腦萎縮、共濟(jì)失調(diào)、腦癱、腦發(fā)育不全、精神發(fā)育遲滯、腦出血、腦梗塞、偏癱、腦外傷綜合征、腦炎后遺癥、腦白質(zhì)病變、癲癇、多發(fā)性硬化、脊髓損傷、脊髓空洞癥、視神經(jīng)萎縮、重癥肌無力、進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良、周圍神經(jīng)損傷、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病、帕金森病等神經(jīng)疾病的診治,水平在國(guó)內(nèi)處于領(lǐng)先地位。

            預(yù)約掛號(hào)
            蘇鎮(zhèn)培

            蘇鎮(zhèn)培 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):帕金森 三叉神經(jīng)痛 頭暈頭痛 癲癇 腦癱  面癱 腦梗 腦梗后遺癥  腦萎縮   腦損傷后遺癥 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

            預(yù)約掛號(hào)
            張雙國(guó)

            張雙國(guó) / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):癲癇綜合征、原發(fā)性癲癇、難治性癲癇、焦慮抑郁癥、脊髓損傷、睡眠障礙、三叉神經(jīng)痛、面神經(jīng)麻痹、三叉神經(jīng)痛等。 對(duì)神經(jīng)科常見病、多發(fā)病、疑難病、危重病具有較為豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及能力。。

            預(yù)約掛號(hào)
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