這樣的情況，建議去正規專科醫院治療，會有一個好的治療結果的，需要多方面治療的，如，針灸，口服中藥治療，治療等建議口服，健腦補腎丸，腦力清丸，維生素B1，治療

神經衰弱可由素質、軀體、心理、社會和環境等諸多因素引起的一種整體性疾病。與神經系統功能過度緊張，生活紊亂,長期的心理沖突和精神創傷引起的負性情感體驗是本病另一種較多見的原因。感染、中毒、營養不良、內分泌失調、顱腦創傷和軀體疾病等也可成為本病發生的誘因。成都你可到你就近醫院內科或中醫科治療.主要心情應舒暢.飲食應清淡.建議你可用棗仁.合歡皮.夜交籐.柏子仁燉豬心服.

這個一般可以吃一些歸脾丸，丹參片來補氣血就會好起來的。最好還是到醫院去做一次神經內科的專科檢查

神經衰弱屬于心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經癥性障礙。一般采用中西醫藥綜合性治療，以鎮靜安神及解釋支持性心理治療為主。治療時使患者獲得充分休息，是治愈的最重要要素。

頭昏,睡眠不好,常見于神經衰弱：1.加強體育鍛煉是根本,慢跑,練瑜伽,打太極拳等,要求必須選擇一種,并堅持天天做下去.作息要規律.按時睡覺,少熬夜.2.健腦補腎丸（臨清產）15粒,每日兩次,飯前口服人參歸脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,飯前口服養血清腦顆粒,按說明服用.上藥一并口服,中藥制劑,上火或感冒時停止服用.3.針灸按摩理療4.保持情緒的良好,不要悲觀.5.規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,食療方案平時要注意多吃富含維生素A,胡蘿卜素以及維生素B2的食品;同時,選用含磷脂高的食物以健腦,如蛋黃,魚,蝦,核桃,花生等;還要有意識地多選用保護眼睛的食物,如雞蛋,動物的肝,腎,胡蘿卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黃花菜,空心菜,枸杞.飲食上要遠三白（糖,鹽,豬油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.從營養價值看,四條腿（豬,牛,羊）不如兩條腿（雞,鴨）,兩條腿不如一條腿（蘑菇）,一條腿不如沒有腿（魚）.經常吃海帶,河魚,魚油可減低細胞死亡速度.祝早日康復