身體方面的過度手淫，會對腎臟產生十分嚴重的影響，而且年紀比較輕，那么正處于發育的關鍵時期，不采取任何的方法來進行保養，反而會影響到腎臟的健康，同時也會增加患有腎臟衰竭的可能性，平時可以通過鍛煉身體，仰臥起坐等一系列的方法來加強腎臟功能，達到補腎的特殊作用。

你應該戒掉了.男性頻繁手淫容易導致前列腺炎和尿路感染和導致精神狀態不好,乏力,性欲低下,影響工作和學習,甚至影響生育.建議不要穿過于緊的內褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個習慣也能夠自行好轉的你應該戒掉了.男性頻繁手淫容易導致前列腺炎和尿路感染和導致精神狀態不好,乏力,性欲低下,影響工作和學習,甚至影響生育.建議不要穿過于緊的內褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個習慣也能夠自行好轉的

手淫只要是不過度就沒事，如果過度會影響腎功能的。只要戒掉了，以后就應該沒事了，腎臟功能也會好起來的。適當鍛煉身體對腎功能有一定好處。