多吃蜂蜜，香蕉，紅薯，南瓜，竹筍及其它粗纖維事物，多喝水，不要吃辣椒，少吃紅肉類，可吃鴨魚肉類，食物盡量清淡，少鹽。忌煙酒。每次大便后洗肛。息肉可考慮手術。

肛裂治療的方法很多，不知你的病情程度如何.一般認為對早期肛裂應采用保守療法，比較可靠的保守療法是保持大便稀軟、局部用藥、擴肛和注射等。對陳舊性肛裂，應采用手術療法。一般情況下：無嚴重合并癥的應首選內括約肌切斷術，合并有皮下瘺、肛乳頭肥大和哨兵痔的，我建意應選用肛裂切除術或肛裂切除皮膚移植術?？傊?，肛裂的治療原則應是：以止痛和促進潰瘍愈合為目的，區別不同的病變，合理施治。祝你早日健康.請即使采納為意見.

先解決你的便泌.你可以試一試洗腸的方法

你好！首先祝你早日恢復健康！我來和你談談“肛裂”的問題。肛裂是肛管齒狀線下方深達皮膚全層的裂隙或慢性潰瘍。肛裂多發生在肛管中線，由于該處腸腔向前屈轉，當干硬糞便通過時，承受壓力最大，易受損傷；或因肛竇炎、肛乳頭炎蔓延，形成膿腫、潰破而成肛裂。主要癥狀為便秘、劇痛、出血。干硬糞塊初露肛門即感劇痛，便后糞染外面，肛門括約肌反射性痙攣可致肛門燒灼樣劇痛。出血在硬糞初排之后，有鮮血被蓋糞便表面，或滴鮮血。檢查肛管可見放射狀卵圓形或裂隙狀創面，邊齊整，底紅色。慢性肛裂則邊不齊，底深，灰白色。早期新鮮肛裂通常經非手術保守治療，如保持糞便松軟、局部涂消炎止痛軟膏等都可治愈，中西醫結合的具體方法有：1）內治法以中醫辨證施治為總的原則，方法有以下：1.熱結于腸道。以瀉熱通便，養陰涼血為治則，代表方為涼血地黃場合麻仁丸；2.濕熱下注者，以清熱利濕為治則，可用止痛如神湯加減；3.陰虛腸燥者，以養陰生津、潤腸通便為治則，可用增液湯加減；4.血虛腸燥者，以補血養陰、潤腸通便，常用潤腸丸加減。2）外治法肛門局部用藥治療，方法有以下：1.坐?。号疟闱皽厮?，使肛門括約肌松弛，能減輕糞便對肛裂的沖擊；便后坐浴可洗凈糞便殘渣，減少異物刺激，減輕括約肌痙攣和肛門疼痛?？蛇x用中草藥作熏洗坐浴或用1：5000高錳酸鉀溶液坐浴。2.外敷藥物：采用中西藥物配制消炎止痛軟膏，直接涂于裂口處，能減輕疼痛和緩解括約肌痙攣，也可用止痛栓劑。一般說，新鮮肛裂用生肌散、九華膏；陳舊性肛裂用紅升丹化腐，再用生肌膏或白芨膏治療。第四軍醫大學顧寶清配制舒肛膏具有消炎止痛，可治療急、慢性肛裂。3）封閉療法適用于早期單純性肛裂，采用亞甲藍普魯卡因注射液作為長效麻藥，對肛裂行局部注射，藥液注入肛裂基底部和周圍組織內，手指輕輕按摩。4）擴肛療法早在1829年Recamier報告用肛門擴張治療肛裂，要求在局麻下，以手指撕裂約束的櫛膜帶，使痙攣的括約肌松弛，改善肛門局部的血液循環，達到治愈肛裂的目的。5）按摩療法按摩特定的天樞穴位，能促進腸蠕動，緩解便秘和減輕癥狀的作用，適用于各期肛裂的治療，有一定的療效。6）“是藥三分毒”，以下介紹幾則成功治愈“便秘(肛裂)”的食療秘方：1.取顆粒飽滿的大豆1000克，食鹽100克，用適量水加熱，將鹽化開泡豆子。爾后將豆子晾干，炒熟。每日飯前和晚睡前，嚼食60粒左右。牙齒不好者，可將豆子壓碎再吃?！　?.每天清晨洗漱后，生吞黑豆49粒。方法：涼開水將豆子洗凈后，溫開水送下。豆子在胃內并不消化，第2天隨大便排出。此方除治便秘外，長期服用，還有明目補腎的作用。3.取皂角30克(去籽后研成細末)，蜂蜜適量(文火熬濃)，趁熱與皂角末混勻，做成15個藥丸備用。用時將藥丸用手指送入肛門內2--3厘米處，約1小時后大便即通。4.菠菜根洗凈切碎，加蜂蜜20克，煮熟連吃帶喝。食用2周，可治便秘?；加刑悄虿≌呖砂字?。5.將馬鈴薯洗凈，在攪肉機上擠汁，用紗布過濾，每日早飯及午飯前空腹各飲半杯。此法除治便秘外，對胃及十二指腸潰瘍、膽囊炎、痔瘡也有一定療效。6.用紫菜10克，香油2小勺，醬油數滴，味精0.5克，每日晚飯前半小時用開水沖泡一碗，溫服。7.取鮮菠菜250克，洗凈切碎，放入開水中燙3--5分鐘，取出用香油伴食，連服可緩解便秘。8.用肥羊肉150克，干姜10克，當歸15克，煮熟后取出干姜、當歸，食羊肉，連湯服下，可通便。9.取菠菜500克，洗凈切碎，用豬油做菜，數日有效。10.每晚睡前，食蜂蜜2--3匙，持之以恒，效果甚佳。以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。

手術治療,效果很好,療程短,痛苦小